Merhaba arkadaşlar !
01.03.2008 diye kararlaştırdığımız 4. tartı gününde yine burdayız sonuçlar nasıl cok merak ediyorum umarım hersey yolundadır,benım bu ay cok ciddi bir değişiklik yok ,ama almamış olmamda cok güzel;) umarım sızlerın daha ıyıdır ben herkesın kılolarını buraya yazacagım ,once ,tartılmayıı unutanlarrrr ?????
hadi herkezz tarılmaya ??
01.03.2008 diye kararlaştırdığımız 4. tartı gününde yine burdayız sonuçlar nasıl cok merak ediyorum umarım hersey yolundadır,benım bu ay cok ciddi bir değişiklik yok ,ama almamış olmamda cok güzel;) umarım sızlerın daha ıyıdır ben herkesın kılolarını buraya yazacagım ,once ,tartılmayıı unutanlarrrr ?????
hadi herkezz tarılmaya ??
5 Comments:
Meraba :) ben de 57 olmuşum bakalım yavaş yavaş oluyor heralde.. Bazen sabretmek zor olsa da ya da kafalar karışsa da..
Yaz kardeşim 94,7. Değmeyin keyfime, umarım devamı gelir.
58li
71,5
herkese iyi günler......
bu dkz hiç bir işe ya ra mı yor.
Boşuna nafile
diyete gireceğim tüm inancım yıkıldı tabloyu görünce.kimse yol kat edememiş.Rejimle daha çok ilo verilirdi.geri gelecek vb demeyin bana.
rejim en iyi kilo verme yoludur.Nerde görülmüş hem ye hem kilo ver.alın işte haliniz ortada.vermeyi bırak daha çok almış herkes.verenlerde muhakak kısıtlayarak spora yükleniyorudur.
Bu işte bir tuhaflık olduğunu biliyordum benden bu kadar pes ediyorum.S.L.
kilom 64 oldu..
Post a Comment